COSA DICE CHI HA PROVATO IL METODO
Qui trovi parole autentiche di donne che sono RINATE:
7Kg di grasso ELIMINATI
in soli 3 mesi Gesuela è tornata nei suoi jeans preferiti, ha fatto pace con il suo corpo ed eliminato il gonfiore!
“Finalmente amo il mio corpo !"
- Gesuela, 56 anni
MI HA CAMBIATO LA VITA!
ERO BLOCCATA DA ANNI
anni che seguivo diete copia e incolla e non ottenevo risultati.. mi avete ascoltata e finalmente ho perso +8Kg in 3 mesi"
“E' stato un MIRACOLO! sono felice di avervi trovata”
-Anna 57 anni



Dopo 17 anni convivendo con una malattia degenerativa, Annamaria ha ritrovato equilibrio, leggerezza e fiducia in sé stessa.
Con il percorso ha eliminato la fame nervosa, ridotto infiammazione e gonfiore ed è tornata ad amarsi e a guardarsi allo specchio con orgoglio.
“Ho trovato persone speciali che mi hanno aiutata davvero.”
- Annamaria , 58 anni
- 14Kg CORPO NUOVO!
Petronela si sentiva bloccata da gonfiore, stanchezza e confusione. Oggi è RINATA: ha ritrovato energia, sicurezza e un nuovo rapporto col suo corpo.
"Questo è solo l’inizio."
- Petronela, 56 anni
CENTIMETRI e KG GRASSO.. ADDIO!
Ilaria si sentiva gonfia e bloccata: ogni cosa che mangiava la faceva ingrassare. In 3 mesi ha imparato a mangiare per i suoi ormoni e ha finalmente eliminato grasso e gonfiore. Oggi si sente libera e leggera.
"Finalmente mi sento libera e leggera."
- Ilaria, 56 anni


Gaia mi ha
RIDATO LA VITA!
" Ho girato TANTI PROFESSIONISTI, ma niente da fare.. perdevo e riprendevo peso.
Con Gaia non solo ho perso 5kg, cm
e mi sono sgonfiata ma MI HA FATTO RINASCERE, mi sono sentita sempre seguita e coccolata, mai sola.
"Sono rinata! e finalmente sto bene nel mio corpo"
-Cinzia, 57 anni

- 10Kg e NUOVA ENERGIA
Annalisa oltre a predere 10kg ha ritrovato equilibrio ormonale, energia e serenità con il suo corpo.
“Ora mi sento rinata, leggera e piena di vitalità.”
— Annalisa, 50 anni
MI SENTO UNA PERSONA NUOVA!
ha ritrovato energia, leggerezza e fiducia nel suo corpo: zero gonfiore, niente più acidità e voglia di dolce scomparsa.
Ha perso 7 kg di grasso mantenendo la pelle tonica e un aspetto luminoso
“Mi sento una persona nuova, finalmente sto benissimo.”
- Maria Cristina, 58 anni


FINALMENTE STO BENE.
Con il percorso ha imparato a nutrirsi in modo corretto, tornando a stare in pace con se stessa, dopo anni.
“Oggi mi guardo e mi piaccio di nuovo. Non mi sono sentita mai sola e finalmente in pace con me stessa.”
— Viviana, 54 anni

SENZA TIROIDE ho PERSO KG e cm
lavorando su turni
in 3 MESI in vitasanavitagaia:
✅ Rimodellato completamente il corpo
(sopratutto la pancia, flaccida ora è tonica)
✅ imparato a mangiare correttamente ADATTANDOLO ALLO STILE DI VITA FRENETICO
✅ ottenendo Benessere fisico e mentale
"Sono felicissima di vedermi bene allo specchio!"
-Maria, 55 anni
SONO RINATA! -6Kg
"Con i turni di lavoro pensavo che prendermi cura di me fosse impossibile. Invece ho scoperto che posso avere equilibrio, oggi non solo mangio meglio, ho perso peso e mi sento super energica.
“mi sento in controllo del mio benessere."
- Katrin, 48 anni
-11KG E LEGGEREZZA
Nonostante l’ipotiroidismo e gli anni di difficoltà nel perdere peso, ha ritrovato benessere e leggerezza
ha sgonfiato la pancia, definito la vita e alleggerito le gambe. Gli esami del sangue sono tornati in ordine e oggi finalmente si sente in armonia con il proprio corpo
“Mi sento rinata: più leggera, energica e piena di vita.”
-Silvia, 54 anni



SALUTE GUADAGNATA
- 11KG in MENOPAUSA
Anna ha perso 11 kg, riducendo il girovita da 96 a 83 cm e le cosce da 80 a 55 cm. meno gonfiore, più energia, sonno migliore e una leggerezza ritrovata ogni giorno. Tutto questo senza pillole dimagranti, tisane miracolose o digiuni estremi: solo cibo vero, equilibrio e lavoro sugli ormoni.
"Ora mi sento più leggera, energica e finalmente in salute."
-Anna, 56 anni



DIMAGRIRE… SENZA RINUNCE!
In soli 3 mesi Emanuela ha ritrovato il suo peso forma senza sacrifici estremi. Ha imparato a mangiare in modo sano e gustoso, tornando a indossare i suoi vestiti preferiti e a sentirsi leggera e in forma. Grazie al supporto costante ha trasformato il suo stile di vita, riscoprendo serenità, energia e fiducia in sé stessa.
"Oggi posso di nuovo indossare i miei vestiti preferiti e sentirmi bene con me stessa!”
— Emanuela, 62 anni
LIBERTÀ A TAVOLA E SERENITÀ RITROVATA
Flavia viveva in continua lotta con il cibo, tra sensi di colpa e paura di “sbagliare”. Con il percorso ha imparato a gestirsi con equilibrio, a mangiare con libertà e a godersi i momenti sociali senza ansia.
Oggi il cibo è diventato una fonte di energia e piacere, non più un nemico.
“Sono rinata, non ci crederete. Questo percorso rimarrà sempre nel mio cuore.”
— Flavia, 49 anni
PERDERE PESO MANGIANDO!
il cibo può essere un alleato: mangiando più di prima ho iniziato a perdere kg e centimetri, e i vestiti hanno cominciato a stare larghi...
Grazie al supporto costante e al percorso, oggi mi sento più leggera, motivata e sicura
“Posso dirvi che ONLINE FUNZIONA!”
- Florita, 56 anni
INFIAMMAZIONE RIDOTTA E PESO PERSO!
✅ Dopo tanti tentativi falliti con diete e nutrizionisti
con VITASANAVITAGAIA ha perso peso e ritrovato serenità
✅ INFIAMMAZIONE ridotta, più energia e benessere
“Mi sono sentita sempre guidata e sostenuta, mai abbandonata.”
— Lucia, 59 anni
ADDOME PIÙ DEFINITO E ZERO FAME NERVOSA!
✅ Gonfiore ridotto, più energia e forza
✅ Addome più asciutto e corpo rimodellato
✅ Nessun attacco di fame e maggiore lucidità
“Mi vedo e mi sento bene, sono super contenta!”
- Elisa, 34 anni



HO PERSO GRASSO E KG E
STO BENE CON ME STESSA!
Dopo tanti tentativi, Franca con il percorso ha ritrovato la serenità che cercava. In soli 3 mesi, grazie al supporto costante e a un’alimentazione varia ed equilibrata, ha perso peso, migliorato il suo benessere e recuperato fiducia in sé stessa.
“Questi 3 mesi sono stati per me un cammino di serenità e benessere.”
- Franca, 53 anni
STOP ALLA FAME NERVOSA!
Per la prima volta Manuela ha detto ADDIO agli attacchi di fame nervosa che la facevano sentire fuori controllo. Grazie al percorso si è sentita supportata in ogni momento, compresa e guidata passo dopo passo. Oggi ha trovato non solo equilibrio con il cibo, ma anche la con la mente.
“È la prima volta che mi sento davvero ascoltata.”
— Manuela, 59 anni
-6kg di GRASSO
Da uno stato di squilibrio ormonale, con dominanza estrogenica, cortisolo alto e insulino-resistenza, a un corpo che ha ritrovato equilibrio, energia e leggerezza.
Ha eliminato il grasso su fianchi e zona lombare, migliorato la postura, reso i tessuti più lisci e riattivato il metabolismo.
“Ora mi sento in equilibrio, leggera e piena di nuova energia.”
— Eleonora, 52 anni











































ARMADIO DA CAMBIARE
in 3 mesi di lavoro personalizzato non solo abbiamo perso 10kg ma i pantaloni che prima stavano stretti ora ballano
" il corpo ha assunto nuove forme, mai avute prima!"
- Petra, 55 anni
STILE DI VITA DURATURO
All’inizio era titubante, ma con il percorso ha capito che non serve stravolgere tutto per dimagrire: ha imparato a mangiare in modo sano e gustoso, perdendo peso e sentendosi più leggera nei movimenti. Oggi la sua “dieta” è diventata uno stile di vita che le permette di raggiungere risultati duraturi con serenità
“Non ti ringrazierò mai abbastanza!”
-Federica, 52 anni
UN PERCORSO CHE MI HA CAMBIATA!
Silvia racconta di essersi sentita subito accolta e motivata già dalla prima call con Gaia.
Durante i tre mesi è stata costantemente supportata e guidata, senza mai sentirsi sola: ha ricevuto consigli preziosi, ricette, esercizi e la spinta a credere sempre di più in sé stessa.
“Non ho parole sufficienti per ringraziarvi… siete state due professioniste preziose e molto professionali, felice di avervi affidato la mia salute!”
-Silvia, 47 anni



MI HANNO INSEGNATO A VOLERMI BENE!
Francesca ha concluso il suo percorso con una trasformazione profonda: non solo centimetri persi e più energia, ma soprattutto meno stanchezza, infiammazione ridotta e tanta serenità a tavola.
Ha imparato che i veri risultati non passano dalla privazione, ma dall’ascolto di sé stessa e dal piacere di godersi ogni pasto senza sensi di colpa.
“Mi hanno insegnato a volermi bene, senza rinunce e senza mai avere fame.”
— Francesca, 61 anni
RIENTRO NEI MIEI JEANS!
Sono riuscita a sgonfiarmi in pochissimo tempo, sto apprezzando nuovamente il cucinare e sopratutto i
"JEANS NON MI STRINGONO PIU!"
- Silvia, 53 anni



NON MI ABBUFFO PIU e sto bene nel mio corpo
Ilaria ha perso peso e soprattutto ha Oggi non si abbuffa più, si sente bene nel suo corpo e ha ritrovato equilibrio, nonostante la pre-menopausa.
“PERCORSO VALIDO, LO CONSIGLIO A TUTTE!”
-Ilaria, 50 anni
SERIE, PROFESSIONALI E MOLTO UMANE!
“Ho iniziato il mio percorso un po’ dubbiosa, ma mi hanno seguito passo passo con tanta dolcezza e serietà, creando un’alimentazione personalizzata anche con le cose che mi piacciono.
Sto attraversando un momento di salute molto difficile e loro sono andate oltre"
“sempre presenti, disponibili anche a supportarmi psicologicamente. Sono molto grata per tutto. Raccomandabili al 100%.”
— Cecilia, 58 anni
FAME NERVOSA ELIMINATA E LIBERTA' ALIMENTARE!
Quando ha iniziato soffriva di fame nervosa, non sapeva come gestire i pasti e non si piaceva più allo specchio. Dopo 3 mesi con VITASANAVITAGAIA ha perso peso e centimetri, gli episodi di abbuffate sono scomparsi e ha acquisito una vera autonomia alimentare, che le permette di gestirsi ovunque.
“Sono tornata a piacermi allo specchio.”
- Alessia, 49 anni



–7 KG E BENESSERE
Chiara, mamma e lavoratrice sempre di corsa, nonostante gli allenamenti e una dieta “fai da te” non riusciva a vedere risultati: gonfiore addominale, stanchezza cronica e zero energia.
Con il percorso personalizzato ha perso 7 kg, ridotto il grasso addominale e dorsale, migliorato umore e performance atletica.
“Ho smesso di nascondermi. Ho imparato ad amarmi partendo da dentro, con i cibi giusti per me.”
-Chiara, 46 anni
































































































-6 KG E GONFIORE ELIMINATO!
Tatiana ha imparato a mangiare in modo semplice e sano, ritrovando benessere nel suo corpo. Ha perso 6 kg e centimetri, eliminando gonfiore e disagio. Nonostante il percorso online, si è sempre sentita vicina e supportata riuscendo a vivere la sua trasformazione con serenità.
“Ho sentito tantissimo la vostra vicinanza e ve ne sarò per sempre grata.”
- Tatiana, 52 anni
RINASCERE A
53 ANNI!
Luana, stanca di anni di diete fallite, gonfiore e gambe doloranti, ha deciso di affidarsi a VITASANAVITAGAIA. In meno di 2 mesi ha perso 6 kg, snellito cosce e fianchi, migliorato la pelle e ritrovato energia. Oggi cammina senza fastidi, bilancia i pasti con semplicità e ha trasformato il cibo da nemico in alleato.
“Mi sento più leggera, energica e finalmente in pace con me stessa.”
— Luana, 53 anni



ADDIO FAME NERVOSA
Danila aveva provato di tutto, ma ogni dieta peggiorava la situazione.
Con VITASANAVITAGAIA ha ritrovato serenità, perso peso e fatto finalmente pace con il cibo. Oggi si sente libera, leggera e in equilibrio.
"Per fortuna ho conosciuto Gaia.. il mio malessere è sparito!"
-Danila, 51 anni
-6kg e EQUILIBRIO RITROVATO
Con l’arrivo della menopausa, Simona si sentiva gonfia, stanca e frustrata: nonostante l’impegno, il corpo non rispondeva più come prima.
Grazie al percorso con il Metodo VitaSanaVitaGaia, ha perso 6 kg reali, ritrovato energia, digestione regolare e serenità con il proprio corpo.
“Mi hanno aiutata a capire cosa serve davvero al mio corpo, senza rinunce e senza sensi di colpa"
- Simona, 51 anni
ORMONI IN EQUILIBRIO, CORPO RINATO ✨
Da gonfiore e ritenzione a un corpo compatto e drenato. Con il Metodo VitaSanaVitaGaia™, gli ormoni si sono riequilibrati e il metabolismo si è riattivato.
Ora i tessuti sono tonici, l’energia è tornata e il corpo risponde con leggerezza ogni giorno. 💚
“Ora mi sento finalmente leggera, sgonfia e piena di energia. Il mio corpo risponde e si rigenera ogni giorno.”
- Maria Rosa , 48 anni



Non è una dieta,
è una rinascita
Chiara ha imparato a vivere il cibo con equilibrio, serenità e libertà.
Ha ritrovato energia, consapevolezza e il piacere di nutrirsi senza sensi di colpa. ✨
“Oggi mi sento finalmente in pace con il mio corpo e con il cibo.” 💚
— Chiara , 51 anni
METABOLISMO RIATTIVATO -14KG
Da anni in menopausa, stanca, gonfia e con la sensazione di non riuscire più a perdere peso…
oggi ha ritrovato equilibrio, energia e serenità con il proprio corpo.
In 6 mesi, –14 kg, metabolismo riattivato e un nuovo rapporto con il cibo
“Ora mi sento di nuovo viva, in ascolto del mio corpo e finalmente in pace con me stessa.”
- Nela, 56 anni
METABOLISMO SBLOCCATO!
- 6KG in MENOPAUSA
avevo accumulato 6Kg nella pancia che non riuscivo a eliminare... GAIA MI HA ASCOLTATA e grazie al suo percorso in 3 mesi non solo ho perso 6kg! ma mi si è riattivato il metabolismo.
"La menopausa mi faceva paura.. ora non piu!! so come gestirmi e sto bene"
-Cristina, 49 anni



-8KG LEGGERA E PIENA DI VITA!
Con il percorso ha perso 8 kg e ritrovato se stessa: dorme meglio, digerisce senza fatica e si guarda allo specchio con orgoglio.
Ha imparato a nutrirsi in armonia con i propri ormoni, riscoprendo equilibrio e consapevolezza.
“Oggi mi sento leggera, energica e finalmente in pace con il mio corpo.”
— Elena, 52 anni
